Место для рекламы
  1. Категории

Здоровый образ жизни

79 публикаций 0 закладок

"Откровение курильщика"

Я курил двадцать лет, может и больше) Думал, что не брошу) Доходя до второго этажа, начинал задыхаться. В походе с рюкзаком шёл, как прокажённый)) внутри всё хрипело и за другими я не успевал. Я однажды задумался, а зачем мне это нужно? Почему я зависим от пачки сигарет? Что этим движет, что мной движет? Постоянно с этим дерьмом, с этим дымом, ежечасно! Даже через каждые 20 — 30 минут! Слышал, что очень тяжело бросить. Я однажды осознал и твердо решил для себя, что ВСЁ! Хватит! Твердо настроился…

© Krestoff 1333
Опубликовал  пиктограмма мужчиныKrestoff  06 авг 2021

1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом

http://www.who.int/topics/hiv_aids/ru/ http://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/hiv-aids

Всемирный день борьбы со СПИД,
Что он планете говорит?
Землянам в этот день наказ:
«Узнать о ВИЧ здесь и сейчас!»

Всем людям важно знать одно —
Нам победить ВИЧ суждено!
Лицо «врага» давно известно,
Нам знания о нём полезны.

Хоть раньше вирус страшен был
И вольно средь людей бродил,
Нашлась управа на него!
АРВТ* - важней всего!

© Zorkaira 226
Опубликовала  пиктограмма женщиныZorkaira  30 ноя 2018

Подарок.

Уютное кресло качалку подарят мне, думала я.
Но вдруг, подарили мне лыжи.
Вот так вот, решила семья.
Кумекаю, что же мне делать с шикарнейшим инвентарём.
И мысль зародилась такая — давайка, подруга, рискнём.
И вот на лыжню неумело, хватаясь за сердце встаю.
Упала, ругнулась и снова шатаюсь, но всё же иду.
А лес, вкруг меня, словно в сказке, заснеженный чудный стоит.
Он будь то меня приглашает, он манит меня как магнит.
Лыжня меж деревьев петляет.
Какая ж кругом красота.
Здоровья и сил набираюсь.
Не брошу лыжню никогда.
Siriniya. 7.02.2018.

© Siriniya 202
Опубликовала  пиктограмма женщиныSiriniya  16 апр 2018

Каждый оргазм омолаживает женщину на целые сутки

Опубликовала  пиктограмма женщиныDeva Kirin Kaur  25 ноя 2013

Стихотворение не заказное, но видимо кому то можно и приплатить. Я про .... ЗДРАВ. Шутка.

Мальчики и девочки
Гуляйте и дышите.
В прятки или салочки
Играть скорей бегите.

Можно и в резиночки,
И в классики скакать.
В прятки или фанты,
На улице играть.

В казаки разбойники,
Жмурки, иль лапту.
Можно и в задорную
Мальчишкам чехарду.

Опубликовала  пиктограмма женщиныNatali Ivanova-  02 апр 2023

Прошла курс здорового питания, после двух недель моей диеты муж сказал:
-Ты со своей диетой стала есть в два раза больше, и в пять раз дороже, мы так скоро голодать начнём …
— Во… заодно и похудеем :)))

Опубликовала  пиктограмма женщиныОптимист  20 июн 2014

О здоровом образе жизни:

Я теперь занимаюсь спортом, но быть может, не так много, как следовало бы. Однако я уверена, что для здоровья важно иметь не только здоровое тело, но и здоровый разум.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  16 мая 2023

Здоровье

Здоровье зависит от нашего отношения к здоровью. Желаю всем крепкого здоровья. Желаю всем здоровья близким.

Опубликовала  пиктограмма женщиныНаталья Бурмакина  01 авг 2016

Пища вредна

Вдохновение пришло отсюда - "Мясная пища вредна. Молочная пища вредна. Мучная пища вредна. Человеческой цивилизации пришло время пересмотреть свой стол." © Алексей Рэдс (Жемчужины мысли)

Решила — сяду на диету.
Ведь я не хуже остальных,
Что не едят то То, то Это
В диетах рисовых, мясных…

Я исключу без сожаленья
Всё, что приносит страшный вред.
Все злаки, мясо и варенье…,
И даже вкусный винегрет.

Я не шучу! Какие шутки,
Когда отрава у всего?
Составлю план себе на сутки.
Мне б только выдержать его.

© Relaxa 896
Опубликовала  пиктограмма женщиныRelaxa  18 сен 2019

Наш ответ на 2-ю поправку к Конституции США

Наличие спортивно-тренажерных комнат на предприятиях должно быть внесено поправкой к Конституции.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныValera Veller  17 мар 2019

Ни что так не вредит здоровью, как твоя собственная лень; ты можешь молить бога о здоровье сколько угодно, но если ты ни чего не предпринимаешь, все твои молитвы тщётны…

Опубликовал  пиктограмма мужчиныТеафан Златин  10 апр 2014

Почему бы мне не пойти и не покачать пресс? А, ну да, конечно же, ПОТОМУ ЧТО.

Опубликовала  пиктограмма женщиныЛенoчка  20 дек 2011

Сахар, водка, сигареты

Водка, сахар, сигареты,
Вот погубит что меня,
А не из свиньи котлеты,
Или рыбья чешуя…

Нам твердят давно повсюду,
То не ешь и то не пей,
Только вот молчат запреты,
Значит чушь! Братан, налей!!!

Опубликовал  пиктограмма мужчиныNeiro NT  09 янв 2021
Вредные привычки — это кредит под высокий процент.
© Madame Pik 174
Опубликовал(а)  Madame Pik  16 апр 2026

—Иногда, кроме подушки, действительно ничего не нужно!

Опубликовала  пиктограмма женщиныHappiness Ray  12 мая 2020

ЗдОрово

Чтобы вам здоровым быть —
Пива меньше надо пить,
Сигарету бросить в урну,
И купаться в речке бурной!

Закаляться, обливаться
Спортом разным заниматься
И, болезней не боясь,
В теплом доме не таясь

По земле гулять свободно
Красоте дивясь природной.
Вот тогда начнете жить!
Здорово — здоровым быть!

Опубликовал  пиктограмма мужчиныМистер Ю  07 апр 2013

В 21 веке полезными надо считать не те продукты, которые, вроде как должны, содержать ценные для здоровья вещества, а те, которые не содержат вредные для организма ингредиенты.

Опубликовал(а)  Александр Дагай  18 сен 2019

"Такая вот она у всех пятница" / "Или личное откровение"

Пятница, завершение рабочей недели. Все мы рады, что можно отдохнуть. Что вы выберете, какой отдых? Большинство потянется в кабаки, очередные тусовки. Да, каждый выбирает по вкусу, по душе, по настроению, по внутреннему миру. Только вот внутренний мир у большинства состоит из однообразного механизма, который повторяет и тянет к одному и тому же — это алкоголь. Шумные вечера, застолья, Всё это веселье разбавляет большое количество пива и водки. От многих можно услышать, — я пахал всю неделю, могу…

© Krestoff 1333
Опубликовал  пиктограмма мужчиныKrestoff  18 июл 2022